Vaše telo je najboljši zdravnik

Za svoje zdravstveno stanje v današnjem času potrošimo veliko denarja. Uživamo vse več zdravil, jemo vse manj kakovostno hrano tudi gibljemo se premalo. Farmacevtska industrija pošilja na tržišče vedno boljše in močnejše antibiotike, a kljub temu vsak dan zboleva vse več ljudi, saj antibiotik ne deluje na virusno obolenje. Uživanje tablet pa je za telo šok in na dolgi rok škodljivo.

Zbolimo zaradi mentalnih stanj

Različne bolezni kot je rak, sladkorna bolezen in podobno ne moremo dobiti oziroma se nalesti od drugih ljudi. Zbolimo zaradi mentalnih stanj, ki se razvijejo v našem telesu. Ne izzovejo jih bakterije, niti klice niti virusi. Večino takšnih bolezni smo izzvali sami z neravnovesjem v telesu, ki je lahko posledica nezdravega okolja ali nezdravega načina življenja.

Kaj pa eskimi?

O tem priča dejstvo, da v nekaterih nerazvitih delih sveta ne poznajo sodobnih bolezni. Eskimi tako ne obolevajo na srcu in ne doživljajo srčnih infarktov. To je mogoče zato, ker ta ljudstva niso podvržena sodobnem načinu življenja in njihova telesa niso tako »zastrupljena«. Vedite, da kadar se v našem telesu razvije bolezen (tudi najnavadnejši prehlad), je to znak, da v nas samih poteka svojevrstno neravnovesje.

Z zdravo uravnoteženo prehrano, umirjenimi misli in fizično aktivnostjo, lahko premagate ali vsaj omilite tudi genetsko pogojeno bolezen, le naučiti se morate poslušati svoje telo.